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推しに夢中で彼氏に冷めた…別れるべき?感情を戻す方法3つ

2024年10月14日

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推し活に夢中で彼氏に冷めている女の子

 

推しとの出会いは運命と言いたくなるほど衝撃的だった。

魅力的な推しの世界に引き込まれ、どんどん夢中になっていく…!

…けど、そのせいで彼氏のことが…。

 

青推しちゃん
青推しちゃん
最近、推しができてすごく幸せなんだよね。

ライブやSNSの更新が楽しみで、毎日ワクワクしてるの。

でもね…そのせいで彼氏に対して、なんか冷めちゃってる感じがするんだよね。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
へえ、推しができて幸せなのはすごくわかるよ!

私も推しがいるからその気持ちは共感できるけど、彼氏に対して冷めてるってことは、何か原因があるのかな?

 

青推しちゃん
青推しちゃん
うーん、彼氏に何か問題があるわけじゃないんだけど、なんか彼と一緒にいる時にドキドキしなくなってきて…。

むしろ、推しのことばかり考えちゃって、彼と会っててもあんまり楽しくないんだよね。

前はもっと彼のこと好きだったのに、今は推しのことばっかり考えちゃって…。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
そっかぁ。推しのことを考えてると、非現実的なトキメキを感じるし、完璧に見えるから、彼氏との現実的な関係がちょっと色あせて見えるのかもね。でも、彼氏と推しって比べるものじゃないんじゃない?

 

青推しちゃん
青推しちゃん
そうだよね、わかってるつもりなんだけど…推しがあまりにも理想すぎて、彼氏がかすんで見えちゃうの。

推しのライブの後とか、彼氏に連絡しようって気にならなくて。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
それ、結構深刻そうだね…。

でも、推しはあくまで夢の中の存在だから、現実で支えてくれるのは彼氏じゃない?

彼の良さをもう一度見直す機会を作ってみたらどうかな?

デートしてる時に、彼氏がどんなことしてくれてるかに目を向けてみるとか。

 

青推しちゃん
青推しちゃん
うん、彼は優しいし、支えてくれてるのもわかってるんだけど、なんか今はその優しさにときめかなくて…。

やっぱりこのまま彼氏と別れた方がいいのかな?推しのことばっかり考えてる自分、申し訳ないって思うし。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
別れるかどうかはすぐに決める必要はないんじゃない?

推し活を楽しむこと自体は全然悪いことじゃないし、今はちょっと推しに夢中な時期なんだと思う。

でも、彼氏に対する気持ちがどう変わっていくかを少し時間をかけて見てみたら?

彼氏と話してみることも大事だと思うよ。

 

青推しちゃん
青推しちゃん
そうだよね…。

彼氏にもこの気持ちを話すべきなのかな?なんか、自分が悪い気がして、話しづらいんだけど。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
彼に「悪い」と感じるなら、今の気持ちをちゃんと伝えるべきかも。

気持ちを言わずにずっと抱え込むと、関係がぎくしゃくしちゃうかもしれないし。

もしかしたら、彼氏も何か感じてるかもしれないし、話し合うことで解決できることもあるかもよ?

 

青推しちゃん
青推しちゃん
確かに…。彼に申し訳ないからこそ、ちゃんと話してみようかな。

推しは推しで楽しみつつ、現実の関係も大切にしなきゃだよね。ありがとう、話して少し気持ちが整理できた気がする。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
そうそう!推しは推し、彼氏は彼氏。どっちも大切にできたらいいよね。

何かあったらまた話してね。いつでも聞くから。

 

青推しちゃん
青推しちゃん
ありがとう!もう少し考えてみるね。

 

青推しちゃんのように「推しができてから彼氏に冷め気味になってしまった」という悩みは、推し活をしている人にとってよくある悩みの一つです。

実際に、推しによるときめきや興奮が強くなり、彼氏に対する気持ちが薄れてしまうことがありますが、その一時的な感情と現実の関係をどう考えるかが重要です。

ということで、彼氏との別れを決める前に気持ちを整理するためのヒントを紹介していきます。

 

推しができてから彼氏に冷め気味、別れた方がいい?

 

別れるべきかどうかは慎重に判断する必要がありますが、以下の点を考慮してみるとよいでしょう。

 

 一時的な感情か、深い問題かを見極める

 

  • 一時的な冷めかも: 推しができたことで彼氏に対する興味が一時的に薄れている可能性があります。推しは非現実的な存在で、彼に対する感情が一時的に高まっているだけかもしれません。この場合、時間が経つと元に戻ることもあります。まずは自分の感情が一時的なものか、長期的なものかを冷静に見極めましょう。
  • 深い問題がある場合: もし、彼氏に対する気持ちが冷めた理由が推しだけでなく、他にも関係の問題がある場合(例えば、コミュニケーション不足や価値観の違いなど)、それは彼氏との関係そのものに深い課題がある可能性があります。この場合は、別れるかどうかを真剣に考える必要があるかもしれません。

 

彼氏への気持ちを見つめ直す

 

  • 彼との関係を振り返る: 彼氏との関係を一度冷静に振り返ってみましょう。彼との時間や思い出、彼があなたにしてくれていることなど、日々の関係性を改めて見つめ直すことで、彼氏への気持ちが再び蘇ることもあります。
  • 彼の存在の価値: 推しは理想的な存在ですが、現実的にあなたを支えてくれるのは彼氏です。彼があなたの生活の中でどれだけのサポートをしているか、感謝できる点はないかを考えてみることで、彼の価値に再び気づくかもしれません。

 

推しと彼氏は異なる存在

 

  • 比較は避ける: 推しと彼氏は全く異なる存在です。推しはファンタジーの世界に存在し、理想を追い求める対象です。一方、彼氏は現実の中であなたと一緒に過ごし、リアルな関係を築く存在です。推しとのときめきと、彼氏への感情を直接比較するのはフェアではありません。それぞれに対する感情が違うものであることを理解しましょう。
  • 推し活と恋愛は別物: 推し活はあなたの趣味の一部として楽しむものですが、恋愛は実際に感情や時間を共有し、関係を育むものです。この二つを区別して考えることで、彼氏との関係を再評価できるかもしれません。

 

別れる前にできること

 

  • コミュニケーションを取る: 彼氏に対する気持ちが冷めていると感じたなら、一度彼とオープンに話し合うことが大切です。あなたの気持ちや不安を共有することで、彼との関係を改善するきっかけになるかもしれません。推し活に時間を割いていることも話題にして、彼に理解を求めることも一つの方法です。
  • 距離を置いて考えてみる: もしすぐに別れを決断するのが難しいと感じたら、一度距離を置いてお互いの気持ちを整理する時間を作ってみるのも良いでしょう。その間に、彼氏が自分にとってどれだけ重要な存在かを見極めることができるかもしれません。

 

別れるべきかどうかの判断

 

  • 冷めた気持ちが続いている場合: 長期間にわたって彼氏に対する気持ちが冷めていると感じている場合、無理に関係を続けることはお互いにとって良くないかもしれません。特に、彼に対して尊敬や愛情を感じなくなった場合は、別れを選ぶことも一つの選択肢です。
  • 彼との未来を考えた時に、彼と一緒にいたいと思えるか?: あなたの未来のビジョンや、彼氏との将来について考えたときに、彼と一緒にいることが自分の幸せだと感じられないのであれば、別れを検討しても良いかもしれません。
  • 彼に対する尊敬や愛情はまだあるか?: 一時的に冷めていても、彼に対する尊敬や感謝の気持ちが残っているなら、それをベースに関係を再構築することができるかもしれません。
  • 推しに対する感情は、現実逃避ではないか?: もし、推しに夢中になっている理由が、彼氏との現実的な問題から目をそらしたいからであれば、まずはその問題に向き合う必要があります。

 

まとめ:冷静な判断を大切に

 

別れるかどうかの決断は簡単ではありません。

推しができて彼氏に冷め気味というのは、多くのオタクが抱える悩みですが、感情が揺れ動く中での決断は慎重に行うべきです。

まずは、自分の感情が一時的なものか、彼との関係に本質的な問題があるのかを見極め、冷静に判断することが大切です。

 

たぴ
たぴ
ここまでで彼氏への恋愛感情を取り戻したいと思った方は、次の項目の恋愛感情の取り戻し方のアドバイスも参考にしてみてください。

 

彼氏への恋愛感情を取り戻したい女性へのアドバイス3つ

 

推し活を楽しむことはとても素晴らしいことですが、同時に彼氏に対して冷めた気持ちを抱いてしまう悩みが出てしまうと、今後の人生に大きな影響を与えてしまいます。

以下に、彼氏への恋愛感情を取り戻すためのヒントになる、感情の整理コミュニケーションの大切さ、そして推し活と彼氏の関係をバランスよく保つためのアドバイスをお伝えします。

 

感情の整理方法

 

たぴ
たぴ
まずは、自分の感情を冷静に見つめ直し、推しに対する感情と彼氏に対する感情の違いを理解することが重要です。

 

推しと彼氏は異なる存在

 

推しに夢中になることで、彼氏への気持ちが薄れてしまったように感じるかもしれません。

しかし、推しと彼氏は全く異なる存在です。

 

推しはあくまでファンタジーの世界の存在であり、理想を投影しやすい一方で、彼氏は現実の中で支え合うパートナーです。

彼はパフォーマンスや外見が完璧に見えることもありますが、それはあくまでエンターテイメントの一環です。

この二つの感情が異なることを認識し、推しに感じるときめきと、彼氏との現実的な関係を直接比較しないことが大切です。

 

比較項目 彼氏 推し
感情のベース 現実の人間関係に基づく、愛情や信頼 理想やファンタジーに基づく、憧れやときめき
距離感 物理的・感情的に近い、日常的に関わる 物理的・感情的に遠い、一方的な関係
コミュニケーション 双方向のコミュニケーション、対話やサポートが可能 一方的なコミュニケーション、SNSやメディアを通してのみ
関係の安定性 長期的に築かれる信頼関係、課題や喧嘩を乗り越える 一時的・瞬間的な感情の高まり
期待値 現実的な期待(思いやり、サポート、共感など) 理想化された期待(完璧な存在、失敗しない)
役割 パートナーとしての存在、生活や感情の共有 趣味・エンターテイメントの一部としての存在
関係の深さ 相互に支え合う、現実的で深い関係 一方的な応援や愛情、感情が深くなりにくい
ときめき 日常的な優しさやサポートからのときめき パフォーマンスや外見、キャラクターからのときめき
時間の共有 実際に一緒に過ごす時間が多い イベントやSNSで限定的に共有される
未来のビジョン 将来を共有できる可能性が高い 現実的な将来像はない、ファンタジーの範囲

 

彼氏への気持ちを再確認する

 

推しのことで頭がいっぱいになると、彼氏の存在が霞んで見えることがあります。

しかし、彼氏との思い出や彼がどんな風にあなたを支えてきたかを振り返ることで、彼の良さや愛情を再確認できるかもしれません。

冷めたと思っている感情が一時的なものか、長期的なものかを見極めることも感情を整理するために重要です。

 

たぴ
たぴ
少し時間を置いて、彼氏に対する自分の気持ちを見つめ直すことも有効です。
その時間で彼が日常的にどのようにあなたをサポートしているか、彼の良いところや一緒に過ごした楽しい時間を思い出してみてください。

 

コミュニケーションの大切さ

 

たぴ
たぴ
感情が整理できたら、次に大切なのは彼氏とのコミュニケーションです。
推し活が原因で彼氏に冷めたと感じていることを、素直に話し合うことが関係改善の第一歩です。

 

自分の気持ちを正直に伝える

 

彼氏に対して自分が冷めてしまっている理由や、推し活への熱中について率直に話すことが大切です。

ただし、彼を責めるのではなく、「自分がどう感じているか」に焦点を当てて話すことがポイントです。

例えば、「最近、推し活に集中していて、彼氏との時間が少なく感じてるかも」といった感じで、自分の気持ちを素直に伝えましょう。

 

相手の気持ちも聞く

 

コミュニケーションは一方通行ではありません。

彼氏の方も何か感じていることや、思っていることがあるかもしれません。

お互いに気持ちを共有することで、相手の立場や感情を理解し合い、関係を再構築する機会になります。

 

バランスの取り方

 

たぴ
たぴ
推し活を楽しみつつ、彼氏との関係を良好に保つためには、バランスを意識することが必要です。
推し活も彼氏との時間も大切にするための工夫を考えてみましょう。

 

時間を分ける

 

推し活に夢中になるあまり、彼氏との時間が減ってしまうことがあるかもしれません。

そこで、推し活の時間と彼氏との時間をしっかりと分けて計画的に過ごすことが大切です。

例えば、彼氏とのデートや一緒に過ごす時間を事前に決めておくことで、推し活に費やす時間をコントロールしやすくなります。

 

彼氏との共通の趣味を見つける

 

推し活とは別に、彼氏と楽しめる趣味や活動を見つけることで、彼氏との時間をより充実させることができます。

一緒に楽しめるアクティビティを通じて、関係を深めることができるかもしれません。

 

自分の幸せを優先する

 

推し活も彼氏との関係も、最終的には自分がどう感じるかが大切です。

どちらにも過剰に偏らず、自分がバランスよく幸せを感じられるように心掛けましょう。

彼氏との時間や関係が自分にとって価値があると感じるなら、そちらにも意識を向けるようにしましょう。

 

たぴ
たぴ
彼と過ごす時間にもっと意識を向け、会話やデートの時間を楽しいものにする努力をすることで、彼に対する気持ちが自然と戻ってくることもあります。

 

推しが原因で彼氏と別れて後悔する前によく考えて

 

推しと出会ってから彼氏に冷め気味だった青推しちゃん。

冷静になって自分の気持ちをよく考えた結果…、

 

青推しちゃん
青推しちゃん
私、推しが出来てから彼氏に冷めたと思ってたけど、やっぱり彼氏のことが大事だって気づけたよ

 

白推しちゃん
白推しちゃん
よかった!青推しちゃんカップルは付き合いも長いもんね。でも、どうやって気持ちが戻ったの?

 

青推しちゃん
青推しちゃん
こないだ、彼氏が私に対してすごく優しかったんだよね。

仕事で嫌なことがあって帰ってきたら、私が何も言わなくても「今日はゆっくりしよう」って、好きな映画を一緒に見てくれたり、気遣ってくれて。なんか、その時に「現実でこんなに優しくしてくれるのは彼なんだな」って改めて思ったんだ。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
それ、いい話だね!推しはもちろん素敵だけど、やっぱり彼氏のリアルなサポートって心に響くよね。

 

青推しちゃん
青推しちゃん
そうそう!それで、彼のそういう気遣いを感じて、推しとは違う形で彼が大切なんだって気付いたんだよね。

推しは推しで大好きだけど、彼は現実で一緒にいるパートナーだから、比べるものじゃないって思えてきたの。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
なるほどね。それに気付けたのはすごく大事なことだと思うよ。彼氏との時間を大切にしつつ、推し活も楽しめるって、両立ができたってことだよね。

 

青推しちゃん
青推しちゃん
うん、そうだね!今は推し活も楽しみつつ、彼氏との時間も前より大事にしてる感じかな。デートの時は、スマホをあんまり見ないようにして、彼との会話に集中するようにしてるし。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
それめっちゃいいバランスだね!やっぱり、お互いにとって心地いい距離感を見つけることが大事なんだなぁ。

 

青推しちゃん
青推しちゃん
そうだね。彼がいてくれるからこそ、安心して推し活もできるんだって気付けたのが大きいかな。前よりも彼に感謝する気持ちが増えたかも。

 

白推しちゃん
白推しちゃん
素敵だね!やっぱり、推し活も彼氏との関係も、どちらも自分の幸せに繋がるなら、それが一番だよね。何かあったらまたいつでも話聞くよ!

 

青推しちゃん
青推しちゃん
ありがとう!話してスッキリしたし、これからもバランスよく楽しんでいこうと思う!

 

こうして、青推しちゃんは推しと彼氏の違いを認識し、彼氏の存在の大切さに気づけたのでした。

 


 

推しは胸をときめかせる存在で影響力も大きいですが、一緒に人生を歩む存在にはなりえません。

表舞台で輝いている推しと比べたら彼氏は現実的過ぎて霞んで見えてしまうかもしれませんが、そばで支えてくれることの頼もしさは推し以上です。

推し活が原因で彼氏と別れて後悔しないように、冷静に感情を整理しましょう。

 

たぴ
たぴ
推し活を楽しみつつ、現実の彼氏との関係を見つめ直し、心地よいバランスを見つけることで、どちらも大切にできる生活を送ってください。

 

  • この記事を書いた人

たぴ

ジャニオタ・二次元・ゆるキャラなど沢山の推しに癒されている幸せなオタク。最推しはSixTONESの京本大我くん。推しに出会ったおかげで人生が楽しくなりました♡

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